Week 21

Geplaatst door Jan Muller op 22 mei 2017

Balen en nog eens balen, het is toch iets heftiger dan gedacht. De klachten komen eigenlijk van  dezelfde oorzaak als vorige keer. Alleen is het nou links en is er gelukkig niks serieus  beschadigd.Nu nog meer geduld hebben. Zondag was alles pijn vrij en ben ik gaan proberen, maar naar 1 km was het feestje al over. Meerdere oefeningen gekregen en nog meer geduld opbrengen.

Als alternatief nu maar bergop wandelen op de loopband, gebeurt in Griekenland ook, doe ik nog iets nuttigs